Zažité stereotypy o stáří nemusí být vůbec pravda! ****************************************************************************************** * Zažité stereotypy o stáří nemusí být vůbec pravda! ****************************************************************************************** 5. 1. 2012; autor: P. K.; rubrika: Projekty a týmy UK "Jako psychiatr se věnuji poruchám paměti a problematice starší populace, ale současně jse že některá onemocnění, např. demence, se výrazně dotýkají i dalších rodinných příslušníků, se dostala k pečujícím," říká nositelka Ceny za rozvoj zdravotně sociální péče MUDr. Tamar Evropském roce aktivního stárnutí jsme si s ní povídali o paměti a stáří. Nedávné vysoké ocenění ministerstva zdravotnictví jste získala mimo jiné za webové stránky [ URL "http://ahttp://www.pecujici.cz/"] . Proč jste se rozhodla rozšířit svoji působnost webové stránky? Jako psychiatr se věnuji poruchám paměti a problematice starší populace, ale současně jsem že některá onemocnění, např. demence, se výrazně dotýkají i dalších rodinných příslušníků, dostala k pečujícím. Na problematiku péče o dlouhodobě nemocné totiž nelze nahlížet bez dr – z hlediska pečujících, kteří se o nemocné starají. Proto jsem se při tvorbě webu snažila cílové skupiny: samotné nemocné a pečující, laické i profesionální. Inspirací při jeho vzn byly některé americké servery, protože v Evropě nemá web pecujici.cz mnoho obdob. Dokonce na konferenci IT do Bruselu, abych projekt prezentovala. Webové stránky jsou striktně zamě populaci a kromě rad týkajících se stáří a zdravotnictví funguje i poradna. Máte přehled, kolik lidí si denně hledá na vašich stránkách informace? S návštěvností stránek jsem velmi spokojená, protože máme denně kolem sedmi set návštěvník dotazů do poradny. Počet otázek v poradně je překvapivě hodně závislý na počasí, čím více lezavo, tím více lidí sleduje, surfuje po stránkách. Těší mě, že stránky využívají i lidé institucí a ministerstva zdravotnictví. Abychom drželi s vývojem krok, v současné době pra vylepšení tak, aby byly lidštější a přitažlivější. Posunem věkové hranice odchodu do penze se lidem prodlužuje aktivní část života. Přestože lidé těší, spojují si s ním většinou negativa. Pokud se stáří chápe jako nemocné, chudé, příšerné, tak to jsou zažité stereotypy o stáří vůbec pravda. Patologická porucha paměti směřující k demenci je samozřejmě problém, ale po populaci nad osmdesát let, je pořád 60 procent zdravých a jen 40 procent má problémy. To, vyššího věku, může například znamenat, že relativně zdraví vystřídáme různá zaměstnání. V jsem pořádala akce typu „Ještě není pozdě“ a „Nikdy není pozdě“ nebo „Role babiček a dědeč společnosti“, které jasně prokázaly, že senioři mohou začít novou profesi a být úspěšní. S přechodem do důchodu je vhodné se zprovoznit a rozhodnout se pro něco nového nebo pokrač způsobem ve své profesi. Řada lidí pracuje v důchodu zadarmo, protože je naplňuje, že jsou Akce typu univerzity třetího věku jsou důležité, ale jedná se o pasivní účast posluchačů – si a poslouchají. Nepovažuji za nosné, když lektor hovoří o Machu Picchu – tak je prima na namalovat. Nestačí jen poslouchat, praktický doprovod je potřebnější. Záměr podobných akcí pasivních, převážně encyklopedických znalostí aktivním, všestranně vyváženým poznáváním, p z poznávání po celý život. I když respektujeme, že řadě lidí stačí je být „u toho“ a poslo Té dvojici na fotografii za vaším stolem závidím… To je další mýtus, že v starším věku nové partnery nehledáme, ale kdepak – zamilovat se mů jako v jakémkoli jiném věku je to příjemné koření, pokud to postihne vás, a ne partnera. E důležité a možná to někdy i napomáhá paměti, protože musíte tříbit logické myšlení. Mám st kteří mají mimomanželské vztahy, protože starou lásku můžete objevit kdykoliv. Jak to tedy je s pamětí? Máme se memorovat? Všichni si myslí, že si nic nepamatují, ale pamatujeme si jen, co „ono“ usoudí – emočně na v paměti zůstanou a nesouvisí to s tím, co bychom si rozumově přáli. Všichni víme, že máme anglicky, ale naše snaha po dvanácté lekci upadá. Je potřeba se pravidelně připravovat, op slovíčka, psát úkoly. Už proto je pořád plno na věčných začátečnících a prolomit se to dá a určité nadání pomáhají. Často se stává, že si nemůžete vzpomenout na slovo, ale tak dělejte jako že nic, zamyslete Pro člověka je situace traumatizující, ale za pět minut to naskočí. Je řada slov, která ne frekventovaná slova vypadávají, ale s tím je potřebné se smířit. Nepamatujeme si, co chcem třeba vést čitelně, srozumitelně zápisníček a dávat ho na stále stejné místo. "Přebírat cenu ve Španělském sále nemá chybu. Člověk má sice zprvu přízemní starosti, aby Ceny za rozvoj zdravotně sociální péče. Ocenění jí ve Španělském sále Pražského hradu před MUDr. Tamara Tošnerová z Ústavu lékařské etiky 3. LF UK založila v roce 1997 Ambulanci pro Diskriminace stáří a Jak si vychutnat seniorská léta.