Zatočte online s věčným odkládáním povinností ****************************************************************************************** * Zatočte online s věčným odkládáním povinností ****************************************************************************************** 3. 9. 2012; autor: Helena Stinglová; rubrika: Studenti Také jste si mysleli, že o prázdninách bude spousta času na učení a zkoušku jste si zapsal přitom jste se za celé léto na skripta ani nepodívali? Nejste sami, odkládáním povinností prokrastinací, podle odhadů adiktologů trpí deset až třicet procent vysokoškoláků. Se zbav který může velmi vážně narušovat studentský, pracovní i osobní život člověka, pomůže speci intervenční program Kliniky adiktologie 1. lékařské fakulty UK [ URL "http://poradna.adikt Zda člověk trpí prokrastinací, si může snadno ověřit prostřednictvím internetového testu [ poradna.adiktologie.cz/otestujte-se/?poll_id=6"] , který najde na webových stránkách klini poradna.adiktologie.cz/"] . Čekají ho tam na dvě desítky otázek – odpovídat bude třeba na odkládá úkoly na druhý den nebo kupuje vánoční dárky na poslední chvíli. Pokud se ukáže, ž prokrastinací, může se přihlásit do online léčebny a svého problému se zbavit. V rámci ozd bude muset zavést deníček svých úkolů a uvádět termíny, dokdy je má splnit a kdy je skuteč přihlášení do bezplatného intervenčního programu se mohou obrátit také na online poradce. „Ve zkouškovém období mám vždycky doma nejvíc naklizeno, dělám všechno možné, abych nemuse u učebnic,“ popisuje typický projev prokrastinace studentka sociologie na Fakultě sociální Pospíšilová. I ji čeká v září zkouška, v předprázdninovém termínu ji už nestihla splnit, p měla na učení času dost. Na internetových stránkách Kliniky adiktologie si lze díky dalšímu testu [ URL "http:// poradna.adiktologie.cz/otestujte-se/?poll_id=5"] ověřit i to, zda člověk není závislý na i v tomto případě se pak může přihlásit do online léčebného programu a zbavit se neustálé nu donekonečna kontrolovat, co se děje na sociálních sítích, a místo toho mít čas se s rodino osobně. Pokud vás zajímají další věci týkající se lidských závislostí, ať už na návykových látkách automatech, stačí se s dotazem obrátit na online poradnu Kliniky adiktologie, kde je skupi připravená poskytnout fundovanou odpověď.