Oštěpaře Vítězslava Veselého čeká nabitá sezona ****************************************************************************************** * Oštěpaře Vítězslava Veselého čeká nabitá sezona ****************************************************************************************** Na rok 2012 oštěpař a student FTVS UK Vítězslav Veselý asi jen tak nezapomene. Po dřívější obtížích, kdy se zdálo, že s vrcholovým sportem bude muset nadobro skončit, se loni dokáza výkonům hodných jeho trenéra Jana Železného a stal se mistrem Evropy a vítězem Diamantové však neusnul na vavřínech, vypovídá jeho vyčerpávající tréninkový program pro letošní sezo Vaše cesta na sportovní vrchol nebyla úplně přímočará ani snadná... V páté třídě jsem v Hodoníně přešel do sportovní třídy, kde jsem dostal atletické základy. ale oštěpařský trenér. Ve druhém ročníku střední školy jsem proto odešel do Zlína za trené Halvou. Po dvou letech tréninku jsem se sice dostal na mistrovství světa juniorů, pak ale zranění lokte a s atletikou jsem musel skončit. Potom jsem udělal přijímačky na FTVS UK a denní studium. Po čase jsem znovu zkusil trénovat. Bolelo to, ale dva až tři závody ročně jsem zvládl. Pa na mistrovství republiky hodit osobní rekord a tehdy si mě všiml Jan Železný. Zrovna hleda mohl trénovat, tak jsme se domluvili a od té doby jsem tady. I potom jsem měl zdravotní pr se přidaly Achillovy šlachy, kolena. Teď už jsem konečně svému tělu lépe porozuměl a přiše čeho se vyvarovat, a co mi naopak prospívá. Když máte takové zdravotní problémy, spolupracujete s fyzioterapeutem? Tady na Dukle Praha máme fyzioterapeuty i maséry. Pokud je nějaký větší problém, jdeme za Byla to velká změna přejít pod trenéra Jana Železného? Jaroslav Halva byl Železného poslední oštěpařský trenér, takže skladba tréninku je trochu Železný ale trénink obohatil o svoje obrovské zkušenosti. A co bylo důležité zvlášť pro mě sám měl velké zdravotní problémy, kterým musely být jeho tréninky uzpůsobeny. Vzhledem k m problémům je tahle jeho zkušenost hodně důležitá i pro mě. Při hodu oštěpem je důležitější fyzická síla, nebo technika? Je to samozřejmě kombinace obojího, ale technika dominuje. Všechno je podřízené tomu, abys rychlosti udělali ten správný pohyb. Koordinace a cítění pohybu je alfa a omega hodu oštěp Jak vypadá váš denní tréninkový harmonogram? Od pondělí až do pátku máme dvoufázové tréninky. Máme to pestré – odrazy, běhání, posilovn Čtvrtek odpoledne je spíše regenerační. Pokud jsme na soustředění, trénujeme někdy i v sob dopoledne. Časově je to hodně náročné a unavující. Když máte volný víkend, čím dobíjíte energii? Člověk pak už nemá moc pomyšlení na aktivní odpočinek. Někdy jsem tak unavený, že nanejvýš nebo si čtu knížku. Využíváte při své sportovní přípravě také pomoci psychologů? Máte za sebou velmi úspěšný r obrátila pozornost veřejnosti. Nestresuje vás tato „odpovědnost“? Zvýšenou pozornost k sobě beru jakou součást toho, co jsem si vybral, že budu dělat. Když to zvládáte lépe, když se vám nedaří, je to těžší. Co se týká stresu okolo závodů, problém neměl. Na trénincích jsem spíš takový „spící“, jen asi dvakrát v životě jsem na tréninku h metrů. V závodě pak ale ožiji. Vybičuje mě to k tomu, podat dobrý výkon. Je k tomu pro vás důležité publikum? Myslím, že tolik ne, já jsem namotivovaný už dopředu. To byl problém olympiády v Londýně, kvalifikací a finále dva dny pauza. Už den před kvalifikací jsem byl hodně aktivovaný. Nav hrozně špatně spal. Na finále jsem pak z toho čekání došel hrozně unavený a chyběly mi emo jinak na závodech vybičují k plnému výkonu. (Vítězslav Veselý nedokázal zopakovat skvělý v kvalifikace, ze které šel do finále s hodem dlouhým 88,34 m z prvního místa, ve finále mu 83,34 m stačil „jen“ na čtvrté místo –, pozn. red.) Jak jste trávil ty dva nekonečně dlouhé dny mezi kvalifikací a finále? Trochu jsem trénoval. Chyba byla, že jsem si zapomněl vzít s sebou počítač, abych se koukn film, opustil realitu a chvíli na to přestal myslet. Měl jsem jen telefon s internetem, ta četl články o hrách. Navíc Bára Špotáková měla zrovna finále. Tohle všechno dohromady mi m I tak jsem to ale mohl hodit, dalo se to. Člověk ani netuší, co všechno ze sebe dokáže vyd jsem si to potom rozebíral… Je to tedy ponaučení pro příště? To doufám. Jestli jsem se z toho ponaučil nebo ne, se ale ukáže až na další takové akci, j ještě dostanu. Často se mluvilo o tom, jak výjimečně pěkná atmosféra byla na hrách v Londýně. Cítil jste Britové mě velmi překvapili. Do Londýna jsem nejel s velkým nadšením, nebyla to pro mě zaj pak jsem ale úplně obrátil. Fanoušci byli velmi bezprostřední. Šli si to užít, nebyli jako publikum, kterému dlouho trvá, než se dostane do varu. Během našeho finále běžel o zlato n Mohamed Farah (sportovec je britským reprezentantem – pozn. red.), takový rachot jsem nikd nezažil. V Londýně se mi také stalo, že jsem nastoupil do autobusu a zjistil, že jsem si zapomněl v kterou všichni sportovci dostali. Řidič po mně chtěl zaplatit jízdné, ale zapomněl jsem i v autobuse zjistili, že jsem olympionik, tak to za mě zaplatili. Tohle bylo na hrách výjim chtěli prezentovat co nejlépe. Jaký program vás čeká teď v nejbližší době? Čeká nás soustředění v Nymburce. Pak jedu na fakultní kurz lyžování, tak doufám, že si tam (smích). No a pak odjíždím do Jihoafrické republiky na několikaměsíční soustředění. První začínají v květnu a pak už to pojede ráz na ráz. Bude to docela nabitá sezona…