Začínáme se připravovat na Univerzitní maraton ****************************************************************************************** * Začínáme se připravovat na Univerzitní maraton ****************************************************************************************** 29. 3. 2012; autor: PhDr. Aleš Kaplan, Ph. D. ; rubrika: Univerzitní maraton Vážení běhuchtiví studenti. Rok se sešel s rokem a termín Univerzitního maratonu Univerzitního maratonu [ URL "http:// www.praguemarathon.com/2012/volkswagen-maratonsky-vikend/univerzitni-maraton/o-zavode"] se kroky. Není čas oddalovat přípravu na běžecký závod, který se stává prestižní záležitostí studenty vysokých škol z celé naší republiky. Tento závod získává věhlas i v zahraničí. Dů zájem aktivně se zúčastnit tohoto štafetového běhu ze strany studentů z Oxfordu. Nyní již nejdůležitějším termínům: Univerzitní maraton bude odstartován současně s klasickým maratonem v neděli 13. května v Staroměstském náměstí v Praze. Stručně si Univerzitní maraton představme: Jedná se o stude závod na trati 42 km a 195 m, který je určen všem studentům českých i zahraničních vysokýc 18 do 26 let. Studenti se přihlašují ve formě štafety, která musí být složena ze 4 běžců, absolvují 10kilometrovou trať a na čtvrtého běžce čeká úsek 12 km a 195 m. Vzhledem k tomu sportovní výkon, je třeba se na štafetový závod důkladně připravit a nic nenechat náhodě. Stejně jako v loňském roce jsme pro vás připravili na portálu celouniverzitního internetov Forum sérii článků, odborných rad a tipů, které by mohly být užitečným průvodcem v průběhu tento výjimečný závod. Každý týden vám budeme předkládat běžecké tréninkové plány. Máte jedinečnou možnost změřit své síly se světovými běžci, z nichž někteří se zúčastní le sportovního vrcholu, a to olympijského maratonu v Londýně. Neztrácejte čas a díky krásnému se začněte připravovat hned teď! PhDr. Aleš Kaplan, Ph. D. [ URL "http://www.ftvs.cuni.cz/katedry/ka/ak.php"] , sportovní s