Výuka klasické techniky běhu na lyžích nevidomých












            ******************************************************************************************

            * Výuka klasické techniky běhu na lyžích nevidomých
            ******************************************************************************************
                                                                                                      
                                                                                                      
            V únoru 2008 proběhl v Jizerských horách didaktický kurz lyžování                         
            na běžeckých lyžích pro 5. roč. studijního oboru Tělesná a pracovní                       
                                                                                                      
            výchova zdravotně postižených. Studenti – specialisté - si zde                            
            ověřovali v praxi vše, co se během studia naučili. Měli za úkol                           
            nejen trasovat šest nevidomých a jednu slabozrakou dívku, ale museli                      
                                                                                                      
            se o postižené starat stále po celý den.                                                  
                                                              Mezi zrakově postiženými byly také děti 
                                                              kteří s lyžováním začínaly. Pokusili jsm
                                                              jsme se snažili zdokonalit jejich techni
                                                                                                      
                                                              připravili škálu průpravných a napodobiv
                                                              cíl vytvořit pohybovou představu hlavně 
                                                              že zrakově postižení používají paže za c
                                                                                                      
                                                              slepeckou holí a klasickou lokomoci témě
                                                              prakticky všichni začátečníci pracovali 
                                                              pouze před tělem.                       
                                                                                                      
            - Pro nácvik jsme využívali jednak osobního kontaktu při vedení                           
            pohybu a dále pomůcek, které nám napomáhali usnadnit pohybovou                            
            představu.                                                                                
                                                                                                      
            - Kvalitní běžecká stopa v mírně se svažujícím terénu je pro                              
            bezpečný výcvik nezbytná.                                                                 
            -´Pro nácvik jsme využívali jednak osobního kontaktu při vedení                           
                                                                                                      
            pohybu a dále pomůcek, které nám napomáhali usnadnit pohybovou                            
            představu.                                                                                

            Práce traséra a doprovodu zároveň vyžaduje vysokou odbornost, trpělivost a kladný vztah k 
            Dr. Jan Hruša
            Vedoucí výuky lyžování ZP na UK FTVS